Qu’est-ce que l’inceste ?
On appelle « inceste » toute relation sexuelle entre deux ou plusieurs membres d’une même famille, reliés par un lien de parenté ou par alliance. L’inceste est fortement réprimé par la société et puni par la loi lorsqu’il s’agit d’une relation sexuelle entre un adulte et un enfant.
En France, 1 Français sur 10 affirme avoir été victime d’inceste d’après un sondage Ipsos réalisé pour l’association Face à l’inceste en 2020. Sur 6,7 millions de victimes d’inceste, 78% sont des femmes.
Qui sont les victimes d’inceste ?
L’inceste touche tous les milieux sociaux sans distinction de classe, de culture, de religion ou de niveau de vie. Les enfants en sont les premières victimes.
En effet, le tabou social autour de l’inceste ne permet ni aux adultes d’aborder ces sujets de manière concrète avec les enfants, ni aux enfants de trouver les mots et l’espace d’écoute adaptés pour s’exprimer à ce sujet en cas de besoin.
C’est pourquoi il est primordial d’aider et accompagner les enfants à briser le silence afin qu’ils puissent alerter leur entourage (à la garderie, à l’école, auprès d’amis ou parents d’amis, etc…) en cas de prémices d’une situation incestueuse au sein de leur foyer et éviter les violences.
Les conséquences liées à l’inceste
L’inceste a des conséquences lourdes et souvent destructrices pour les victimes. Elles ne sont généralement pas visibles au moment de l’acte, mais elles se révèlent par la suite : stress post traumatique, addictions, anxiété, peurs incapacitantes, troubles du comportement et troubles alimentaires, dépression, automutilation, suicide… Autant de souffrances psychologiques, émotionnelles et physiques qui perdurent par manque d’information au sujet de l’inceste.
De plus, les victimes d’inceste développent souvent une forme de culpabilité tout au long de leur vie face à ce qui leur est arrivé, ce qui rend difficile la libération de la parole, l’accès à l’aide nécessaire, et la prise en charge psychologique.
C’est pourquoi il est important d’agir pour prévenir et punir cette forme de violence sexuelle dès l’enfance.
L’amnésie traumatique chez les victimes d’inceste
L’un des conséquences de l’inceste est l’amnésie traumatique : la victime d’inceste se retrouve dans l’incapacité totale ou partielle de souvenirs du traumatisme qu’elle a vécu.
Cette amnésie traumatique est un mécanisme de protection psychique et un des symptômes du stress post-traumatique. Le souvenir reste dans la mémoire de la victime mais de manière fragmentée.
Ce phénomène d’amnésie traumatique a des conséquences sur le long terme. Le traumatisme reste présent chez la victime et peut prendre différentes formes : angoisse, nervosité, cauchemar. Des thérapies peuvent aider la victime a retrouver la mémoire et faire sortir ce traumatisme. Cette étape reste très difficile, mais marque le début de la reconstruction.
L’inceste commis par des mineurs : un sujet tabou
Parmi les violences intrafamiliales et les violences sexuelles incestueuses, le cas de l’inceste perpétré par un enfant ou un adolescent reste tabou. Il s’agit, dans la plupart des cas, d’inceste commis par des frères ou des cousins mineurs, sur d’autres enfants mineurs.
D’après le rapport de la sociologue Marie Romero (« La prise en charge des mineurs auteurs d’infractions à caractère sexuel à la protection judiciaire de la jeunesse »), 92% des mineurs auteurs de violences sexuelles incestueuses en France sont des garçons et l’âge moyen des victimes lors de la première agression dans le cas d’inceste commis par un mineur est de 7 ans.
L’inceste dans la fratrie s’inscrit souvent sur le temps long et n’est pas encore assez bien détectée au sein des familles. Ainsi, les enjeux de la détection et des soins sont essentiels car les conséquences de telles violences peuvent être aussi tragiques que celles commises par des adultes. En effet, la minimisation et le déni conduisent à l’invisibilité de ce phénomène. L’inceste commis par un mineur est pourtant le produit d’une organisation familiale et sociale défaillante (absence de cadre autour de la sexualité, injonction au silence, déni, secrets gardés…) qui met en danger les victimes, mais également les auteurs mineurs.
Pour en savoir plus : https://revueladeferlante.fr/inceste-commis-par-des-mineurs-le-grand-deni/
Victime d’inceste : comment en parler et qui contacter ?
Il est tout d’abord important d’aider les enfants à identifier une situation d’inceste. En effet, beaucoup d’enfants n’ont pas assez de connaissances pour savoir si la relation intime établie avec l’un des membres de sa famille est acceptable ou non. Il est donc très important de sensibiliser les enfants à cette forme de violence intrafamiliale pour qu’ils puissent détecter une situation anormale et dangereuse à leur encontre très rapidement et en parler.
Il est aussi essentiel de former les professionnels de l’enfance à recevoir la parole des enfants, à les écouter pour détecter une quelconque situation d’inceste qui pourrait gravement nuire à leur santé et à leur développement.
Les aides disponibles pour les victimes d’inceste
Si vous avez été victime d’inceste, il est important d’en parler, de briser le silence. Les professionnels de la santé mentale et les organisations spécialisées dans les violences sexuelles sont présentes pour vous écouter.
En France, les victimes d’inceste ont jusqu’à trente ans après leur majorité pour porter plainte contre leur agresseur, quel que soit leur âge au moment des faits. Elles peuvent également témoigner auprès de la Commission indépendante sur l’inceste et les violences sexuelles faites aux enfants (la CIIVISE) : https://www.ciivise.fr/
De plus, tout citoyen qui aurait des soupçons de violences intrafamiliales et notamment de violences sexuelles sur mineur, doit impérativement contacter le 119 (https://www.allo119.gouv.fr/) pour être mis en relation avec des professionnels.
Soupçonner des faits d’inceste et ne pas en parler est puni par la loi :
« Le fait, pour quiconque ayant eu connaissance de privations, de mauvais traitements ou d’agressions ou atteintes sexuelles infligés à un mineur ou à une personne qui n’est pas en mesure de se protéger en raison de son âge, d’une maladie, d’une infirmité, d’une déficience physique ou psychique ou d’un état de grossesse, de ne pas en informer les autorités judiciaires ou administratives est puni de trois ans d’emprisonnement et de 45 000 euros d’amende ». (Article 434-3 du code pénal)
Pour aller plus loin, découvrez le témoignage de Camille, victime de violences sexuelles incestueuses :
(Ce contenu peut possiblement affecter la sensibilité de personnes ayant subi des violences, n’hésitez pas à en stopper la lecture à tout moment.)
Se reconstruire après l’inceste : les thérapies et les accompagnements
La reconstruction après un inceste est un long chemin. Un accompagnement par un professionnel ou une thérapie peut être très utile pour pouvoir mettre des mots sur ce qui a été vécu, mieux comprendre les conséquences du traumatisme et retrouver un sentiment de sécurité.
Différentes thérapies existent pour vaincre les blessures de l’inceste :
- Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) : elles peuvent notamment aider à travailler sur les pensées et à réguler les émotions.
- L’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) : cette approche aide la victime à revivre certains souvenirs traumatiques afin qu’ils soient moins envahissants.
- Les thérapies psychocorporelles : elles permettent de travailler sur le lien entre le corps, les sensations et les émotions pour favoriser une reconnexion au corps.
Il existe également d’autres formes d’accompagnement pour aider à se reconstruire après un inceste. Des associations spécialisées proposent une écoute, un soutien juridique et psychologique aux victimes. Les groupes de parole peuvent également être utiles pour partager son expérience, rompre l’isolement et libérer la parole.
Il n’existe pas une thérapie unique permettant aux victimes de se reconstruire après un inceste. L’accompagnement des victimes doit être individualisé et adapté à l’histoire, aux besoins et au rythme de chaque personne.
Prévenir de l’inceste : éduquer et sensibiliser dès l’enfance
La prévention auprès des enfants, dès leur plus jeune âge, reste un levier essentiel pour lutter contre l’inceste.
Cette prévention passe en premier lieu par le respect de leur corps et de celui des autres. Ils doivent apprendre la notion de consentement dès leur plus jeune âge et savoir qu’ils peuvent refuser le contact physique s’ils ne le souhaitent pas. Pour cela, il est important de respecter leur consentement et notamment demander leur accord avant de toucher leur corps.
La sensibilisation permet de poser des mots adaptés à l’âge de l’enfant sur les parties de son corps, ses relations avec les autres et ses émotions. L’objectif est de lui donner des ressources pour pouvoir repérer une situation anormale et demander de l’aide.
Prévenir l’inceste c’est également créer un environnement dans lequel l’enfant se sent en confiance pour s’exprimer librement, poser des questions, et exprimer ses émotions sans jugement.
La loi Française sur l’inceste : prescription et évolutions récentes
Ces dernières années, la législation française a évolué pour davantage protéger les mineurs victimes de violences sexuelles. Pour les viols commis sur un mineur, le délai de prescription est aujourd’hui de 30 ans à partir de la majorité de la victime (soit jusqu’à ses 48 ans).
La loi du 21 avril 2021 a introduit un principe dit de « prescription glissante » permettant dans certaine situation de prolonger le délai de prescription lorsqu’une personne condamnable pour une agression sexuelle commet de nouveau fait sur un autre mineur.
Cette loi a également renforcé la protection des enfants en créant la présomption de non-consentement pour les mineurs de moins de 15 ans en cas d’acte sexuel avec un adulte a été instauré. La simple preuve de l’acte suffit à caractériser le délit. Elle a aussi inscrit dans la loi la reconnaissance des violences sexuelles incestueuse commises par un adulte ayant un lien familial définit.
