Les technologies numériques se sont imposées dans un grand nombre de nos activités et ceci à tous les âges de la vie. La pandémie et les confinements successifs ont renforcé ce phénomène, notamment chez les enfants.

Les risques liés à l’exposition aux écrans et des réseaux sociaux

L’exposition croissante aux écrans expose les enfants et les jeunes à une diminution de l’activité physique, à une exposition précoce aux contenus violents et à caractère pornographique et, lorsqu’ils sont mal utilisés, à des troubles relationnels. Afin de prévenir et remédier aux dangers d’une utilisation abusive et addictive des écrans par les enfants et les jeunes, il est nécessaire de sensibiliser les jeunes et les enfants à ce sujet afin de les responsabiliser, accompagner les parents qui sont souvent dépourvus face à cette problématique et soutenir les professionnels au contact des enfants.

La surexposition aux écrans, et notamment à Internet, ou leur gestion inappropriée peut entraîner des risques et des effets sur la santé mentale ou physique des enfants tels que sur le sommeil, la vision, des troubles du comportement ou encore la prise de poids.

L’utilisation des réseaux sociaux fait désormais partie du quotidien des adolescents et c’est sans doute l’activité en ligne qui connaît la croissance la plus rapide auprès des jeunes. Snapchat, Tiktok Instagram… Ces plateformes permettent de communiquer sur la toile et d’être sans cesse en lien instantané avec ses amis ou avec de nouvelles connaissances rencontrées sur internet. Pour une catégorie vulnérable comme les enfants, le fait de se faire de nouveaux amis entraîne des risques particuliers pour la vie privée et la sécurité (transmission d’informations personnelles, de photos, piratage par des hackers, insultes et intimidations, mauvaises rencontres…).

Comment prévenir l’addiction aux réseaux sociaux pour les adolescents ?

Quelques conseils pour mieux gérer le temps d’écran de son enfant.

  • Fixer des règles et un cadre : il ne s’agit pas de tout surveiller, mais de garder une vigilance vis-à-vis d’Internet et des réseaux sociaux afin de protéger les enfants. Comme par exemple : 1h d’écran après les cours en semaine, 2h le week-end, aucun téléphone dans les chambres la nuit…
    Il est essentiel de préserver du temps hors écran, en s’impliquant dans une activité artistique ou sportive afin de limiter les risques d’addiction aux réseaux sociaux.
  • Les informer et comprendre l’usage qu’ils ont du web. Parler des risques d’internet : les sensibiliser au cyber-harcèlement, sur les contenus à caractère violent, pornographique ou les images choquantes, ne pas faire confiance à des inconnus rencontrés sur les réseaux sociaux, car l’usurpation d’identité existe. Mais il est aussi important de comprendre quelle utilisation ils font des réseaux sociaux.
  • Leur faire confiance. Internet fait partie intégrante de notre société et il semble compliqué de supprimer tous les écrans et comptes sur les réseaux. Comprendre, discuter, communiquer avec son adolescent reste la meilleure solution pour avoir une utilisation raisonnée des réseaux sociaux. Pour les plus jeunes, il existe aussi des logiciels de contrôle parental permettant de limiter les risques potentiels.

Éviter l’addiction aux réseaux sociaux : la gestion des écrans dans nos Villages d’Enfants et d’Adolescents

Accueillant plus de 950 enfants et adolescents, le sujet des écrans et l’utilisation des réseaux sociaux est un sujet important pour les équipes éducatives d’ACTION ENFANCE. Dans le cadre d’un groupe de travail inter-établissements mené sur la vie affective et sexuelle, l’ensemble des participants a pu suivre une formation pour savoir comment protéger les ados et enfants : « Abus sexuels sur mineurs en ligne, pourquoi et comment signaler ? ».

Les thématiques abordées étaient les suivants :

  • Être informé des différentes formes de cyberviolences sexuelles sur mineurs
  • Être capable de reconnaître ces formes de cybercriminalités et agir face à ces phénomènes
  • Comprendre l’utilité et la pertinence du signalement, savoir comment signaler ces contenus et quelles actions pourront être prises envers les autorités et les hébergeurs
  • Savoir accompagner les victimes de violences dans leurs démarches en fonction du but poursuivi (dépôt de plainte, retrait de contenu, accompagnement psychologique etc.)

Une éducatrice Familiale a suivi la formation de formateur et a été accréditée pour dispenser la formation et assurer la diffusion dans les établissements. Une première formation pour les établissements de Seine-et-Marne a eu lieu et deux sont programmées avant la fin de l’année.

Des ateliers et actions de sensibilisation aux réseaux sociaux sont organisés dans les Villages comme à Bréviandes par exemple.

Quelques ressources sur les dangers d’Internet

Face au danger de la surexposition aux écrans et en tenant compte du potentiel éducatif et ludique des outils numériques, le gouvernement a lancé le 7 février 2022 le plan d’actions « Pour un usage raisonné des écrans par les jeunes et les enfants ». Il vise à promouvoir l’information, l’éducation et l’accompagnement des enfants, des parents et des professionnels afin d’apprendre à utiliser les écrans en tant que support, dans des temps et lieux appropriés.

Dans ce cadre la plateforme d’information et d’accompagnement à la parentalité numérique a été renforcée :

www.jeprotegemonenfant.gouv.fr/

Parallèlement en lien avec l’Association e-Enfance, le numéro national 30 18 a été mis en place. Gratuit, anonyme et confidentiel, pour les enfants, les adolescents, les parents et les professionnels sur toutes les questions liées aux usages numériques des jeunes (cyberharcèlement, exposition à des contenus violents, etc.). Les interlocuteurs (psychologues, juristes et spécialistes du numérique) écoutent, informent et conseillent mais ont aussi une capacité unique de signalement direct et prioritaire aux réseaux sociaux pour faire supprimer en quelques heures tout contenu préjudiciable à un mineur.